Галокамера (соляная комната) /

Мы с сыном стали посещать галокамеру (соляную комнату) Альметьевска после того, как переболели гриппом. В интернете нашла их группу, там получила всю интересующую меня информацию, списалась с менеджерами и начала ходить вместе с ребенком. 

Нам рекомендована Галокамера педиатром.
 В основном, идет воздействие на верхние дыхательные пути,лор- органов( синусит, тонзиллит,гайморит), кожные заболевания, повышение общего иммунитета.Так же в галокамере немного отрешишься от проблем, так как атмосфера позволяет расслабиться.

Небольшая комната, стены и потолок покрыты солью,тихо играет музыка, полумрак. Спокойно можно медитировать, но только в том случае,если нет шумных соседей. В нашем случае, нашими соседями оказались дети. В соляной комнате разрешается вставать , ходить, дети брали игрушки и играли, как в песке.

Воздух наполняется ионами кальция и йода и другими компонентами, получается эффект пребывания на море, что очень полезно в зимний период.

Сама процедура длиться около часа.Перед тем, как зайти в соляную комнату, мы надевали бахилы и одноразовые халаты. Так же выдавалась одноразовая шапочка на голову.На детей те же самые халаты , что и взрослым, но им по росту обрезали лишнюю ткань. Перед соляной комнатой раздевалка, где можно снять верхнюю одежду и оставить сумку.

Рекомендуется проходить галотерапию хотя бы 2 раза в год, по 12- 24 процедуры. Мы посетили галокамеру 12 дней. Осенью собираемся повторить процедуру.

Есть и противопоказания. В основном это наличие хронических заболеваний в стадии обострения( в том числе инфекционных),туберкулез, новообразования злокачественного типа ну и т.д. У нас перед первым сеансом все это уточнялось.

Обошлось это удовольствие на двоих, за 12 дней = 2400.( 100руб. с человека за сеанс)

Я считаю, что безусловно польза от такой процедуры есть. Там очень приятно находится как с детьми, так и взрослым. Конечно же рекомендую всем, кто еще не посещал галокамеру.